Koffie is na water de meest geconsumeerde drank ter wereld en velen van ons zijn afhankelijk van hun kopje koffie 's ochtends om de dag goed te beginnen en om hun energieniveau een extra boost te geven.
Kokosolie, alom gepromoot als superfood, is de afgelopen jaren ook steeds populairder geworden en veel mensen gebruiken het om te koken of voor schoonheids- en huidverzorgingsproducten. Wat je misschien niet weet, is dat het ook een geweldige toevoeging aan je koffie kan zijn - iets dat we hier bij Cheerful Buddha wilden inkapselen. Met een mix van onze hoogwaardige 100% Colombiaanse arabica koffie met precisie-infused biologische MCT kokosolie, willen we graag onze MCT
Coconut Coffee 'FUEL' Blend introduceren!
MCT kokosolie - wat is het?
Middellange-keten triglyceriden, ook bekend als MCT's, zijn een type verzadigd vet dat vaak voorkomt in voedingsmiddelen zoals kokosolie, palmpitolie en zuivelproducten.
MCT-moleculen zijn kleiner dan die in de meeste vetten die we eten, wat betekent dat ze snel worden afgebroken en opgenomen door ons lichaam. Hierdoor zijn MCT's een snelle energiebron en worden ze minder snel als vet opgeslagen dan
triglyceriden met een lange keten, ook bekend als LCT's, die in de meeste andere voedingsmiddelen zitten. Behalve dat velen beweren dat het gewichtsverlies kan bevorderen, is MCT-olie populair geworden onder atleten en bodybuilders.
De verhouding en soorten MCT-moleculen zijn de twee belangrijkste verschillen tussen kokosolie en MCT-kokosolie. Kokosolie is de rijkste natuurlijke bron van MCT, met ongeveer 54%. Kokosolie bevat echter ook LCT's en onverzadigde vetten. MCT kokosolie bevat 100% MCT's, waardoor het een geconcentreerde bron is. Het is ook belangrijk om te weten dat het door de mens gemaakt is via een proces dat fractionering heet.
Het mooie van MCT olie is dat het gemakkelijk gemengd kan worden in een verscheidenheid aan voedingsmiddelen en dranken, waaronder soepen, smoothies, thee en koffie (natuurlijk).
Wat zijn de voordelen van MCT-olie?
Net als veel andere superfoods biedt MCT kokosolie een scala aan voordelen, die allemaal voortkomen uit de antioxiderende, ontstekingsremmende en thermogene eigenschappen die het bevat.
Brandstof voor je lichaam en hersenen
MCT-olie is een van de snelste bronnen van schone brandstof voor het lichaam en de hersenen. Een
onderzoek toonde aan dat degenen die voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan MCT's consumeerden, in staat waren om een zware training langer vol te houden dan degenen die voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan LCT's consumeerden. MCT-olie zou dus in verband kunnen worden gebracht met het verhogen van het energieniveau en het verbeteren van het uithoudingsvermogen.
Helpt bij gewichtsverlies
De populariteit van MCT-olie wordt vaak gezien bij mensen die een ketogeen dieet volgen, dat weinig koolhydraten en veel vet bevat. Ketose is een stofwisselingsproces en vetverbrandingstoestand die je met MCT kokosolie kunt
bereiken en behouden.
Betere hersen- en geheugenfunctie
De voordelen van MCT olie zijn niet alleen beperkt tot lichamelijk welzijn. Hoewel studies nog geen bewijs hebben geleverd dat het mentale achteruitgang kan voorkomen, kunnen zowel MCT kokosolie als het ketogeen dieet
helpen bij cognitieve aandoeningen zoals epilepsie, autisme en de ziekte van Parkinson.
Meer onderzoek is nodig, maar de voorlopige resultaten zijn veelbelovend.
Voordelen van Cheerful Buddha's MCT Kokosnoot Koffiemelange
Deze superfood koffiemelange bevat 1.350mg biologische ingrediënten - de MCT kokosolie - gemengd met onze luxe Colombiaanse arabica koffiebonen van hoge kwaliteit en biologische cacao.
Al onze ingrediënten hebben hun eigen voordelen, waardoor dit een van de gezondste kokoskoffiemelanges op de markt is.
Superfood koffiemelanges met vrolijke Boeddha
