Verbeter je slaap met Reishi paddenstoelen

Als je moeite hebt om in slaap te komen of het moeilijk vindt om in slaap te blijven, ben je niet de enige. Naar schatting heeft een derde van de mensen in het Verenigd Koninkrijk...

Ontsteking kan een gevolg zijn van je suikerrijke dieet

Als je een evenwichtige en gezonde levensstijl nastreeft, is het belangrijk om de effecten van voeding op je lichaam te begrijpen. Een veelvoorkomend punt van zorg is het verband tussen suikerconsumptie en ontstekingen. Ontsteking is...

Ontsteking en cytokinen - hoe beïnvloeden ze je gezondheid?

Ontsteking is een natuurlijke manier waarop het immuunsysteem van het lichaam reageert op verwondingen of infecties. Het is een complex proces waarbij verschillende cellen en moleculen betrokken zijn, waaronder cytokinen. Lees verder om meer te...

Het belang van duurzame koffie

Begin jij je dag met een kop koffie? Als je bent zoals veel Britten, is het antwoord waarschijnlijk ja! Sterker nog, 98 miljoen kopjes koffie elke dag geconsumeerd in het Verenigd Koninkrijk, waarmee het de...

Jouw gids voor CBD-chocolade

Als je je afvraagt welke cadeaus je met Pasen moet geven, is CBD-chocolade misschien wel het perfecte antwoord. Het is ook een ideale traktatie voor jezelf, met de voordelen van CBD in een heerlijke en...

Heerlijke champignon paasmuffins

Wie zegt dat heerlijke traktaties stout moeten zijn? In slechts 3 eenvoudige stappen kun je genieten van heerlijke, chocolade muffins, boordevol met al het goede van supervoeding, functionele paddenstoelen. Leeuwenpoot, Reishi en Chaga - evenals...

Reishi paddenstoel voordelen voor de huid

Reishi paddenstoelen, ook bekend als Ganoderma lucidum of lingzhi, maken al duizenden jaren deel uit van de traditionele geneeskunde in Azië. Recentelijk zijn ze populairder geworden in het Westen omdat mensen hunpotentiële voordelen voor de...

Onze must-have verzorgingsproducten voor vrouwen

Zelfzorg is een steeds populairder concept en met Moederdag in het vooruitzicht dachten we dat we zouden onderzoeken wat het betekent, waarom het belangrijk is en hoe je een zelfzorgcadeau kunt kiezen voor de speciale...

CBD vs Ashwagandha - Alles wat je moet weten

Onze hoogwaardige, door derden geteste CBD biedt de voordelen van CBD zonder de illegale high. Als natuurlijke stof is het een zachte manier om de gezondheid en het welzijn te ondersteunen, en het is nog...